金秋十月，正值重阳佳节。在这个适合养生的时节里，品茗成为了人们喜爱的一种保健方式。碧生源特别推荐两款养生茶饮——清源茶与润元茶，它们凭借独特的健康功效，在众多茶叶中脱颖而出。

作为专为秋季干燥气候设计的茶饮，清源茶和润元茶在调理肠胃方面表现尤为出色。其中，清源茶精选红茶、绿茶、番泻叶、决明子等多种天然成分精制而成。番泻叶是这款茶的核心成分，它能够直接作用于肠道，温和刺激肠道蠕动，有效缓解大便秘结。而决明子则通过调节肠道微环境，进一步改善大便干燥问题。红茶和绿茶作为基础茶底，不仅带来清新口感，还具有独特的健康功效：红茶中的活性成分能帮助缓解胃部不适，绿茶中的茶多酚则有助于促进肠胃蠕动。

清源茶的其他配料同样值得关注。陈皮能够理气健脾，改善消化不畅；蜂蜜则能润滑肠道，减轻排便时的摩擦阻力。通过科学配比，这款茶不仅具备显著的润肠效果，还实现了清胃生津、消食化痰等多重养生功效。

与清源茶相比，润元茶在成分上更加丰富多样。除了绿茶和红茶之外，它还特别添加了茯苓、北沙参、山药等多种天然草本精华。其中，北沙参能够促进肠道蠕动；山药则通过健脾益胃来增强消化功能；茯苓的祛湿健脾作用，则能改善因体内湿热导致的肠道不适。

这两款茶饮都延续了"红茶+绿茶"的经典搭配，并在此基础上加入更多天然草本成分，使整体功效更加全面。它们不仅适合在重阳节这样的传统节日饮用，也完全可以作为日常养生的选择。无论是家庭聚会还是独自品茗，都能让人感受到身心的放松与调理。

碧生源保健茶以科学配伍为基础，将传统养生智慧与现代健康需求相结合，为消费者提供了一种轻松便捷的调养方式。在这个秋高气爽的时节里，在袅袅茶香中享受健康生活，无疑是一种极佳的选择。